Mamás emprendiendo: La clave es respirar.

Hola! El post anterior te contaba un poco de lo que trata la nueva versión de Potenciando... y si tengo la suerte de que me leas en las redes sabrás que bajé a Potenciadora de Face e Insta... Por qué? La verdad es que sigo potenciando mujeres, principalmente emprendedoras y personalizado, pero no suelo sacar fotos para compartir en las redes (mala mía, lo sé) y por ello me estaba generando un stress armar contenido semanal. A eso se le sumo que retomé mi actividad como diseñadora en marzo en @todasmislunas, y como si fuera poco, mi dulce pequeña está en la crisis de los dos años, entonces es todo a upa o teta tooodo el tiempo (sí, hacemos lactancia prolongada y hay días que ni sé cómo seguir pienso que ella lo dejará cuando esté lista, siempre tratando de ser lo más respetuosa posible). Así qué te imaginarás mi día a día, igual que el tuyo seguro, si sos mamá y trabajás o emprendés.

¿Porqué te cuento todo esto? Bueno, parece que en las redes sólo está permitido ser feliz y si estoy mal, subo una foto relativamente "al natural" contando que estoy mal o rebalsada pero nunca lo real, una mamá ojerosa, desbordada, sin peinar... A todas nos pasa, ¿qué hacer cuando el mundo exterior nos rebalsa? ¿Qué hacer cuando, por más organizada y estructuradas que seamos con nuestras tareas, hay otras prioridades? Sobre todo si sos mamá!

Si contás con alguna mujer empática que te de una mano, genial, aceptá esa ayuda! Y si no te cuento cómo hago yo... tal vez te sirva.

• Programo mi mes por día y la noche anterior doy una repasada a los items obligatorios como clientes y reuniones.

• Cuando comienzo mi día nunca lo primero que agarro es el celu, siempre me tomo unos momentos mientras todos duermen, para mí misma: a veces medito, a veces me como una mandarina o simplemente respiro en el patio.

• Los días productivos aprovecho de avanzar lo más que puedo, no respondo chats ni me prendo en las redes a perder tiempo (sorry, pero muchas veces pasa eso).

"Hasta ahora todo genia" me dirás, bueno algunas veces puedo anticiparme a una crisis a veces no. Cuando no, simplemente dejo todo y nos vamos a caminar o al patio (tengo la gran bendición de vivir en las sierras por ahora y mi patio es un espacio verde con un paisaje soñado). Y reconectamos con cosas básicas, cantamos, jugamos con masa, con barro o con retazos de tela... Y acá es donde es muy importante conectarnos con nuestra niña interior, sacarla y divertirse de verdad! Los enanos huelen si estás "jugando de mentiritas con ellos". Volvemos renovados y todo puede seguir mejor. O no. Entonces ese día se transforma en un domingo aunque caiga jueves.

La clave es respirar, tratar de encontrar un momento para vos sola, un baño relajante, una clase de yoga o zumba o lo que más te guste y te renueve. Y te abrazo, si querés llorarmos juntas, pero nos sacudimos y seguimos, de eso se trata, ni maximizar ni minimizar, ser y fluir dentro de tus posibilidades.

Nota: por los talleres de emprendedoras escribime por mail a potenciandomujeres@gmail.com